Burlesque bei Casa Cultural

Laine bietet im Rahmen von Workshops Burlesque-Tanzen an. Der nächste Termin “Burlesque und Chair Dance” in Kooperation mit dem Verein für Hochschulsport ist geplant für den 10. Juli 2021. Wenn sich ausreichend Teilnehmer(innen) finden, kann auch ein regelmäßiger Kurs eingerichtet werden. Allerdings ist dieses Angebot nur als Präsenzangebot möglich, um die erforderliche vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Weitere Einzelheiten zum Thema “Burlesque” findet Ihr in Laines Interview mit dem Weserkurier:

🗑 26.10.2021 11.43

NIA-Schnupperstunde am 1. Mai: Tanz, Bewegung und Entspannung

Am 1. Mai um 14 Uhr gibt es eine Schnupperstunde Nia bei Casa Cultural. Zum Kennenlernen stellt die Trainerin Nicole uns diese Tanzform hier vor:

Nia: Es explodiert wie Taekwondo, groovt wie Jazzdance, fließt wie Tai Chi, zentriert wie Yoga, macht glücklich und entspannt, bringt Power und Beweglichkeit. Mit Elementen aus Tanz, Kampfsport und heilenden Bewegungsformen sowie Ansätzen aus westlichen und fernöstlichen Sportarten vereint Nia die unterschiedlichsten Elemente. Nia ist ein ganzheitliches Fitnesskonzept, das die Körperwahrnehmung steigert und dafür sensibilisiert, welche Bewegungen eine positive Wirkung haben. Die fließenden und natürlichen Bewegungen trainieren die Balance und Körperkraft. Wir bewegen uns mit Freude, Spaß und Bewusstsein. Ob untrainierte Anfängerin oder höchst bewegliche Athletin – Nia erfordert keine tänzerischen Vorkenntnisse oder besondere sportliche Talente. Vom Samba-Karneval zum Rock-Konzert, über lateinamerikanischen Rhythmen zum Swing: in einer Nia-Stunde bewegen wir uns nach Musik, die unterschiedlicher nicht sein kann.  Dynamisch, entspannend oder als Aufforderungen zum kreativen Tanz mit spielerischen Elementen.  Jede Nia-Stunde bietet eine einmalige Kombination aus 52 Bewegungen und den 9 Bewegungsformen:

Tanz: Jazz Dance, Modern Dance und Duncan Dance
Selbstverteidigung: Aikido, Tai Chi, Taekwondo
Körperwahrnehmung: Yoga, Alexander Technik und Feldenkrais

Nia wird barfuß getanzt. Für Online Nia werden ca. 1,5 x 2 Meter Platz, ggf. eine Decke für das Cool-Down benötigt. Ein Mikro und Notebook mit guten Lautsprechern sind hilfreich.

Zur Anmeldung für die kostenlose Schnupperstunde meldet Euch beim Büro oder unseren Trainer*innen. 

🗑 25.10.2021 7.40

Start der Onlinekurse im Hochschulsport

Casa Cultural wird angesichts der fortdauernden Beschränkungen nun auch für den Verein für Hochschulsport ein umfangreiches Programm mit Onlinekursen und Online-Workshops anbieten. Ganz neu dabei ist NIA, das Fitness, Tanz, Entspannung und Kampfkunst verbindet. Vereinsmitglieder, die NIA am Freitag Morgen testen wollen, können sich im Büro melden. Natürlich sind auch Präsenz-Veranstaltungen im Angebot, sobald sie starten können, zum Beispiel ein Kizomba-Workshop für Anfänger*innen und Workshops für Reggaetón High Heels und Chair Dance / Burlesque. Anmeldungen für alle Veranstaltungen sind ab dem 29. März 2021, 7 Uhr, möglich, auf der Seite www.uni-bremen.de/hospo.

🗑 26.09.2021 10.03